Ну жрать мануез надо меньше, а так все шоколадно!)
О!!!! Кстати, и шоколад тоже

НАКОНЕЦ-ТО! Наконец-то кто-то из мужчин поднял эту тему.

--- добавлено спустя 1 мин. ---
Надо просто записапться в тренажерный зал. Записать и бегать. ВСЕ. Это работает.

King_Tiger (автор темы)
Не, ну так-то я советов жду. А том когда в тренжеру запишусь, это вилами на оде писано.

Не - ну тренировка то оно хорошо - вот только время бы найти на спорт зал бы

Бывале дни веселые по многу дней не ел, не то чтоб денаг не было а просто не хотел...

самая крутая система у Майи Плисецкой,называется "не жрать" я по ней прохожу сейчас ,помогает.

Блииин, не жрать сложно... ну тоесть вообще не жрать.... А вот мне кажется достаточно реально не нажираться на ночь глядя, ну или тяжелую пищу не есть, и мне кажется реально так похудеть...
А еще физ нагрузки никто не отменял!

Расскажу немного о своей концепции. Все детали на форуме и в жж

Несколько слов о методике. Её действие можно проиллюстрировать следующим примером.

Ванна с водой

Предположим, Вы купили арбуз. За что люди любят арбузы? Правильно, за вкус. Для того, чтобы арбуз был слаще, его кладут в ванну с холодной водой. То есть, берут пробку, закрывают сливное отверстие, и напускают холодную воду в ванну. И арбуз там плавает, чем больше плавает, тем слаще будет после его выемки из ванной. То есть вода в ванной в данном случае нужна для того, чтобы обеспечить холодный арбуз, и далее сладкий и приятный арбузный вкус. Первая цель: холодный арбуз, вторая – сочный, сладкий вкус свежеразрезанного арбуза. Когда мы вынули арбуз из ванны, съели его, выбросили корки, сложили мусор, то вода нам в ванной стала и не нужна. Если не собираетесь туда, в эту воду класть свежекупленные, или свежеподаренные цветы. Итак, арбуз съеден. Вам необходимо избавиться от воды. И у Вас есть для этого два варианта. Первый: Вы берете тряпки, ведра, кружки, горшки, и начинаете эту воду вычерпывать. А потом, когда вычерпаете, будете сушить тряпками и полотенцами. Всё? Здорово? С одной стороны да, ванна пустая. А с другой, захотели Вы принять душ. Или ванну. А чего, нормальное человеческое желание. Помыться после тяжелого дня, или просто на ночь. Или принять бодрящий душ с утра перед выходом на работу. Вы открываете кран, встаете под душ, или ложитесь в ванну, и чего? Вода не уходит.

Особенно если душ принимаете. Моетесь, а воды (грязной причем) все прибывает и прибывает. И Вы снова начинаете ее вычерпывать. Нравится такой вариант? Нет? Тогда предлагаю второй вариант. После того, как Вы вынули арбуз из ванной, и его съели (можно и до съедения), Вы просто вынимаете пробку, и вода уходит сама. С той скоростью, с которой позволяет трубопроводная система. Если вода начнет уходить быстрее или очень быстро, то трубы могут лопнуть. Поэтому она будет уходить с той скоростью, которая комфортна для сливных труб. И в следующий раз, когда Вам понадобится ванна, там для душа, для следующего арбуза, или просто принять ванну, то нет проблем. Вода налилась – вода слилась. Никакого беспокойства. Или душ, вода попадет в ванну, и уйдет из нее. И тоже здорово. Так какой способ для Вас более предпочтителен?

--- добавлено спустя 2 мин. ---
Это пока только самое общее. Все материалы находятся у меня на форуме, и в жж частично.

этопзц.....

Так впечатлились?

аха, в основе своей..... К чему тут арбузы с водой то?

Так это же сравнение. Принцип веса такой же как принцип арбуза в ванне с водой.

Летом очень помог схуднуть велосипед, катался каждый день, на работу, с работы, после работы, на выходных... но зимой чего-то окопался в позиции лежа и даже в джинсы перестал влезать, что ваще первый раз в жизни случилось (зато купил удобные тренировочные штаны))), сейчас вот снова надежды на вел возлагаю

Забористые арбузы были наверное ...

Наверное. Может и были...

ахахаха..... накрыло с головой.... хоть в ванну ложись...
novik Точчно точно, я вот тоже возлагаю на вел большие надежды. Только есть одно НО!!!! Его надо купить... никто не поможет в этом???? Знаю что в чьей то власти это, помочь купить...))))

Отвечаю только по существу и только на конкретные вопросы. На придирки и "ахахаха" отвечать взаимностью не буду. Итак, процесс похудения сравнивается с ванной с водой. Если в ванной находится вода, то она для чего-нибудь нужна. В данном контексте я рассмотрел тот случай, когда вода в ванной нужна, чтобы в ней держать арбуз. Не нравится арбуз - держите цветы, или мойтесь. Или ложитесь, когда Вас накрывает. Как только вода в ванной перестанет быть нужна, от нее можно будет избавиться. Любым понравившимся Вам способом. Я предложил самый действенный. Вытащить пробку из сливного отверстия, и вода сама уйдет. Можно продавить, и увеличить скорость слива, но тогда могут лопнуть трубы, и вся система сломается. Так же устроен и наш организм. Вес если есть, то он для чего-то нужен. Если убрать причины его нахождения в Вашем организме, он станет ненужен, и сам уйдет. Будете Вы кататься на веле - не будете, он уйдет сам со скоростью, комфортной для Вашего тела.

А эта тема только для худеющих мужчин? Откуда у автора цветы для закладки в ванную, да и арбуз как-то не по сезону, вообще надо как-то ближе к жизни...

King_Tiger (автор темы)
Вона какое сравнение то... Слишком замудренно... А если допустим вес не уходит... ну хотьь ты тресни. А наоборот, ты набираешь и набираешь???? Что тогда делать!???

Ну тут просто метафора - арбуз это нечто клевое, но после него вода остается в ванной, и если арбузов больше не потреблять, воды лишней не понадобится... арбуз это нямка, вода - жыр, который образуется в виде последствий..

OblomoFF я свой купил по объвявлению на сачкоме, забирал из Троицкого)

Отвечаю OblomoFF

Вопрос здесь еще в том, что вес он еще до тех пор держится, пока Вы о нем думаете. Если Вы часто думаете о весе, он у Вас будет присутствовать. Просто Ваш вес - это Ваши убеждения, или какие-то жизненные принципы. Они Вам может и мешают, только они при этом выполняют какую-то работу. Как только мешающие принципы изменить на полезные - вес уйдет.
Именно в этом и проявляется вред диет и тренажеров -велов. Пока ими пользуешься - вес вроде уходит. А что-то внутри Вас, что нуждалось в этом весе, остается. И начинает требовать к себе внимания, то есть калорий/килограммов. Если Вы их не даете, то начинаются внутренние конфликты. Если это что-то внутри Вас убрать, вес окажется не нужен, Ваш организм сам даст Вам понять, что у Вас ненужный вес. И Вы сами не заметите, как начнете делать какие-то изменения, и вес уйдет. Как он уйдет - вы даже не заметите. Спроси Вас после этого, как Вы похудели, Вы скорее всего скажете "Не знаю. Похудел и похудел. Вес сам ушел".

--- добавлено спустя 5 мин. ---
novik, ответ Вам

Арбуз - да, это просто метафора. Ну собственно про жиры, наверное я что-то не так пояснил. Вода - это не жир. И арбуз в данном случае не нямка. Просто я объяснил, зачем нужен лишний вес на примере воды в ванной. Если в ванной есть вода - значит она для чего-то нужна. К примеру - чтобы охладить арбуз. Или сохранить цветы. Убрать причину того, зачем вода нужна в ванной, и в ванной она станет не нужна. Раз она не нужна, мы вытаскиваем пробку из сливного отверстия, и вода уходит. Так же и вес. Никаких различий. Убираем причину его нужности Вашему организму, он и уйдет.

--- добавлено спустя 9 мин. ---
инкогнито 1 сегодня 16:45 # А эта тема только для худеющих мужчин? Откуда у автора цветы для закладки в ванную, да и арбуз как-то не по сезону, вообще надо как-то ближе к жизни...

Нет, эта тема не только для худеющих мужчин. Про цветы и арбуз не по сезону, я уже ответил Oblomoff. То же самое и по вашему вопросу.

как все сложно... вы, уважаемый Кинг_Тайгер, по-моему зациклились слишком на весе)

интересная ситуация намечается)))))

я бы сказал, ситуяйция)

Как это арбуз не нямка, еще какая!)

Понятнее стало, так в чем же главная фишка у автора в убирании этого самого веса ?

надо принимать ванну с арбузом!

Главная фишка в том, чтобы убрать причины нахождения в организме лишнего веса. Убрать факторы, мешающие организму чувствовать себя комфортно. И снять проблему лишнего веса как таковую.

--- добавлено спустя 1 мин. ---
Новик, а арбуз, да, это нямка. Я сам их обожаю.

--- добавлено спустя 3 мин. ---
Ответ уважаемому Йохану. А что здесь сложного? Может по-Вашему и зациклился. А на самом деле, просто делюсь.

бывает, что и с лишним весом человек ощущает себя вполне комфортно)

--- добавлено спустя 1 мин. ---
а по теме мне кажется, следующее: надо, чтобы расходуемые вами каллории превышали потребляемые. вот и все.