Атмосферное давление - это сила, с которой воздух в атмосфере Земли оказывает давление на поверхность и все живые организмы. Оно варьируется в зависимости от погодных условий и географического положения. Атмосферное давление плохое самочувствие может быть связано с резкими перепадами давления.

Для большинства людей комфортным считается давление в диапазоне 740-800 мм рт. ст. Однако резкие перепады давления, как в большую, так и в меньшую сторону, могут вызывать неприятные симптомы.

Что происходит при низком атмосферном давлении?
Пониженное давление (ниже 740 мм рт. ст.) наблюдается в горных районах или при прохождении циклонов. В таких условиях кровь хуже насыщается кислородом, что приводит к:
- головной боли
- головокружению
- быстрой утомляемости
- тошноте
- нарушениям сна
- снижению аппетита

Это связано с тем, что организму приходится прилагать больше усилий для циркуляции крови и доставки кислорода к тканям. Атмосферное давление плохое самочувствие в данном случае обусловлено кислородным голоданием.

Что происходит при высоком атмосферном давлении?
Повышенное давление (выше 800 мм рт. ст.) характерно для антициклонов. Оно затрудняет работу сердца и кровообращение, может вызывать:
- головные боли
- повышенную сонливость
- раздражительность
- ухудшение аппетита

Кроме того, высокое давление может провоцировать обострение хронических заболеваний. Атмосферное давление плохое самочувствие также может быть связано с перегрузкой сердечно-сосудистой системы.

Таким образом, как пониженное, так и повышенное атмосферное давление может негативно сказываться на самочувствии. Особенно восприимчивы к таким изменениям пожилые люди, дети и пациенты с хроническими недугами. Чтобы адаптироваться к колебаниям давления, важно следить за прогнозом погоды и своевременно принимать меры.