citysakh.ru
→ Форум → Здоровье → Всем привет. У меня недавно начались панические атаки. Думаю это связано с тем ч
Форум
Поиск:
Пользователи он-лайн (3): Гостей: 3 Скрытых: 0 Закажи сейчас!
|
Всем привет. У меня недавно начались панические атаки. Думаю это связано с тем что меня бросил муж. И чувствую что скоро в паду еще и в депрессию. Как быть не знаю, как себя в норму привести. Может кто подскажет?
ответов 3,
просмотров 309
Часто слышу от людей о панических атаках. А вот что это такое не знаю. Может кто разъяснить мне что это за феномен и как с ним бороться?
Панические атаки страшная штука. Вам бы автор попытаться как то отвлечься. Может с подругами куда сходить, или в отпуск съездить. Думаю это должно помочь.
Доброго вам утра девчонки. Сложно конечно любой женщине пережить разрыв с мужем или молодым человеком. Можно много чего натворить, что потом жалеть будете. И хочу вам сказать, что неврозы и панические атаки это нормально в вашем случае. Но бороться с этим нужно. Хочу вам предложить познакомиться с психологом, она работает по методике основанной на когнитивных убеждениях https://psy-health.online/ubezhdeniya-i-neyronnye-seti/
Чтобы добавить комментарий, войдите на сайт
|