Форум
|
Поиск:
Пользователи он-лайн (7): Гостей: 7 Скрытых: 0 Закажи сейчас!
|
7 февраля 2023 20:44
Всем привет. Девочки у меня большие проблемы. В мыслях один негатив и страшные мысли. Переживаю за все. Не знаю что со мной. Эти мысли не дают мне сосредоточится на работе. Помогите советом.
ответов 3,
просмотров 419
7 февраля 2023 20:48
У меня были тоже такие панические атаки. Мой терапевт сказал, что это связано с ВСД. Но я так не думаю и постоянно переживаю на этот счет. Ведь мысли меня полностью пленят. А это жутко страшно.
7 февраля 2023 20:51
Доброго дня. Девочки сейчас такое время, что по неволе мы все тут немного в стрессе ходим. Но от плохих мыслей конечно же стоит избавляться, не стоит их переваривать у себя в голове постоянно. Вот например можете ознакомиться со статьей о том как перестать жевать мысленную жвачку https://psy-health.online/mechtatelnyy-razum/
7 февраля 2023 20:56
А мне кажется что вам автор стоит обратиться к психологу. Так как очень часто люди самостоятельно не могут выбраться из таких критических ситуаций.
Чтобы добавить комментарий, войдите на сайт
|
