Ну коли на то дело пошло, то и я чутка приоткрою вам тайну, тоже мнительный человек и для меня любое потрясение является тяжелейшим так сказать ранением. Поэтому стараюсь избегать по сей день такое, несмотря на то, что мое состояние в целом значительно улучшилось после прохождения соответствующей методики авторской у Оксаны Манойло https://manoiloksana.ru/diagnostika-po-foto у которой также возможно получить комментарии онлайн по фото. Ну она такой сильный специалист хочу сказать, реально действенные советы и вообще помощь наисильнейшая от нее идет. Главное счастливо живем теперь, главное нет сильных потрясений.