citysakh.ru
→ Форум → Спорт → Запустила себя после рождения ребенка, набрала прилично вес, и не могу сбросить
Форум
Поиск:
Пользователи он-лайн (14): Гостей: 14 Скрытых: 0 Закажи сейчас!
Гребешок в беконе
300 руб.
Закуска к пенному
140 руб.
Блинчики со сметаной
100 руб.
Блинчики со сгущенным молоком
100 руб. |
Запустила себя после рождения ребенка, набрала прилично вес, и не могу сбросить диетами. Расскажите как вы боролись с лишним весом и от куда брали силы на все это?
ответов 2,
просмотров 750
Мне тоже сложно это давалось, сначала диета, потом утягивающий пояс, но кожа оставалась дряблой и некрасивой, с растяжками. Попробовала делать становую тягу, эффект пошел и был виден на несколько недель. Это уже отличный способ подтянуть кожа, не обошлось конечно без массажа и косметических средств. Посмотрите тут https://musclefit.info/ как правильно делать становую, вам будет легче начать занятия.
Знаете, лучшее, что мне мне предложили однажды в санатории, так это пройти курс по борьбе с лишним весом. Решил попробовать и узнать, что такое прессотерапия? Оказалось, что это отличный и достаточно приятный комплекс, который мне помог немного избавиться от лишнего веса. Отлично себя чувствую!
Чтобы добавить комментарий, войдите на сайт
|